EMS training bij EMSport in Zutphen
In 20 minuten werken aan een gezonder en sterker lichaam
- Full-body workout in 20 minuten
- Gediplomeerde EMS trainers
- Zelf je EMS trainingen plannen
- Individuele begeleiding
EMS training bij EMSport in Zutphen
In 20 minuten werken aan een gezonder en sterker lichaam
- Full-body workout in 20 minuten
- Gediplomeerde trainers
- Zelf je trainingen plannen
- Individuele begeleiding
EMS training bij EMSport in Zutphen
In 20 minuten werken aan een gezonder en sterker lichaam
- Full-body workout in 20 minuten
- Gediplomeerde trainers
- Zelf je trainingen plannen
- Individuele begeleiding
- Nieuwsgierig? Zo ziet EMS training eruit!
Wat is EMS training?
EMS training is een innovatieve en effectieve trainingsmethode waarbij je in korte tijd intensief traint. EMS-training combineert traditionele fysieke oefeningen met geavanceerde technologie.
Met elektrische impulsen stimuleren we jouw spieren tijdens oefeningen. Een training duurt maar 20 minuten! Met de juiste inzet kunnen deze 20 minuten net zo intensief zijn als een paar uur in de sportschool.
Proeftraining: gewoon eens proberen
Ben je benieuwd of EMS training iets voor jou is? Daar kom je snel achter! Meld je aan voor een gratis proeftraining. Dan ontdek je snel hoe leuk en intensief een training is. En daarna kun je beslissen of je lid wordt bij EMSport.
Personal training met resultaat
Sportvasten
Sportvasten is een intensief programma waarbij je vasten combineert met cardio training. Je lichaam schakelt hierbij over van suiker- naar vetverbranding. Dat zorgt vaak voor gewichtsverlies. Ook verbeter je dankzij sportvasten je lichaamssamenstelling, energieniveaus en sportprestaties. Het doel van sportvasten is niet alleen afvallen, maar ook je vitaliteit en conditie te verbeteren. Je krijgt begeleiding van een sportvastencoach.
Ons team
EMS trainingen plannen
Je traint bij ons altijd op afspraak. Met de Virtuagym app plan je jouw trainingen zelf in. Hieronder zie je de begintijden van de trainingen. De beschikbaarheid zie je in de app.
| Dag | Blok 1 | Blok 2 | ||
|---|---|---|---|---|
| Eerste | Laatste | Eerste | Laatste | |
| Maandag t/m vrijdag | 8.00 uur | 12.00 uur | 16.00 uur | 20.00 uur |
| Zaterdag | 8.30 uur | 12.00 uur | - | - |
| Zondag | Gesloten | - | - | - |
- Swipe om alle tijden te zien
